昨日，现已流产的张小姐预备出院上星期四，她和老公到南山晒太阳，在山上狂走多半天后，肚子痛苦，导致流产。
26岁的张女士家住渝中区大黄路奥园康城，怀孕9个多星期，辞去职务在家养胎待产。
上星期四上午，阳光明媚，张女士和老公开车到南山郊游。两人将车停在华新街，经步道上山。午饭后，他们在山上散走、采摘生果。下午4点过，张女士发现肚子痛，和老公打车下山。回家后，张女士下身呈现流血，被老公送到国宾妇产医院。
医师查看，张女士已呈现流产痕迹，尽管医师极力为张女士保胎，但仍是没能保住。
产科副主任医师段炼说，张女士怀孕不到3个月，正处于比较风险的时期。缓慢爬山尽管是比较好的训练方法，但张女士体质较弱，在外走动了一天，由于过度劳累而流产。
段炼解说，怀孕头3个月是风险期，受精卵不断割裂，各种器官、结构开端发育，孕早期最易遭到表里要素搅扰而产生器官形状结构变形。因而，孕妈妈应该仇人3个月分外重视。
其次，后3个月（28周今后）也是怀孕关键期，要分外的留意保胎，制止性生活，活动量要削减，防止引起早产。
怀孕中期，也便是4个月至28周曾经，可适量运动，比方做一些孕妈妈操、漫步等。
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